IF5 Orientering

<< April		Maj 2021			Juni >>
måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.	2.5.
	18:00 Kompassintervaller In25 Out1	18:00 Backdrag för juniorerna In12 Out0





3.5.	4.5.	5.5.	6.5.	7.5.	8.5.	9.5.
	18:00 Teknikträning - stafettintervaller (Karika) In23 Out1	18:00 Backdrag för juniorerna In10 Out1





10.5.	11.5.	12.5.	13.5.	14.5.	15.5.	16.5.
	18:00 Medeldistans med tema kompass In15 Out1	18:00 Backdrag för juniorerna In10 Out0	10:00 Medeldistansträning - svår In4 Out1
			10:00 Medeldistansträning - normal In4 Out0
			10:00 Medeldistansträning - lätt In0 Out0
			14:00 Stafetträning - 7 km In3 Out1
			14:00 Stafetträning - 4 km In1 Out0
			14:00 Stafetträning - 3 km In4 Out0
17.5.	18.5.	19.5.	20.5.	21.5.	22.5.	23.5.
	18:00 Medeldistans med tema sluttning In21 Out0	18:00 Backdrag för juniorerna In10 Out0





24.5.	25.5.	26.5.	27.5.	28.5.	29.5.	30.5.
	18:00 Träning Kvevlax sportplan In9 Out4	18:00 Backdrag för juniorerna In11 Out1





31.5.	1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.	6.6.
	18:00 Nybörjare, junior och elit In57 Out4	18:00 Backdrag för juniorerna In10 Out1

Månadskalender